さくらの日常

前向きに生きてます

筋トレを始める

なかなか続かない筋トレ。
私は学生時代から背筋が無いことで有名。
背筋が無いから、猫背が治らない。
なんどもなんども背筋の筋トレに挑戦してきたけど、三日坊主?でやらなくなる…

しかーし!

今回は本気で猫背矯正したい!

何故なら…

姿勢が悪いとエレガントじゃないから。

どんなに素敵な服を着ても、姿勢が悪いとダメになる。

カッコイイ女性は姿勢が良い!

私もカッコイイ女性になりたい!

年齢重ねてから、姿勢が良い人はやっぱりエレガントに見えるし、カッコイイし、ちゃんとしたオトナに見える。

という訳で、

とりあえず一週間続けてみようかと思います。

恭子様のお言葉で

「姿勢は寝姿から始まっている」

というニュアンスのお言葉があります。

寝てる時の姿勢は、起きているときの姿勢に影響を及ぼしてる…

なんか、分かる気がします。

枕を変えるというのも、姿勢矯正には必要なのかもしれませんね。

背筋を鍛えて、猫背を治して、カッコイイ女性になりたいです!

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