さくらの日常

前向きに生きてます

疲れたら休もう

クリスさんの動画にはいつも救われています。
ありがとう。

★クリスの部屋
https://m.youtube.com/watch?v=sZKbSPG5x-0

この動画はタイムリーだった。
私も今は疲れ果てていて、また会社を休んでしまった。

会社のストレスチェックで、疲労感がすごいあると診断を受けたり。
うつ病チェックしたら重度って出たり。

自分では気づかないけど、本当に疲れてるんだなぁって思った。
前の会社にいた時は、休みが無くて辛かったけど、割と自由に仕事出来てたし、責任もあったし、楽しかったなぁ。
今の会社は、空気がピリピリしてて居るだけでしんどいというか…。

回避行動なのか、ひたすらネットサーフィンをして好きな芸能人の動画やら画像を見てるんだよなぁ。
うん。割と重症なのかも。

疲れたら休もう。
周りの目とか関係ないよ。
休もう。
休もうよ。
十分頑張ってるよ。
休んで大丈夫だよ。

回復したらまた頑張ればいいよ。

今は休もう。